Nintendo Switch - 新品未使用☆Nintendo Switch 本体 ネオン 店舗印無し

2022年レディースファッション福袋特集 Nintendo Liteグレー あつまれどうぶつの森セット Switch Nintendo - Switch 家庭用ゲーム機本体

「2020年の前半にサブ3を達成する」という目標を立てて、日々練習をしている。

来年。。。

目標としては、少々遠すぎる。


Parker グローバルコアホース (F487TCFUFU060606-340CM) パーカー・ハネフィン日本(株)来年のサブ3達成までの目標タイムと、レース出走計画を立ててみた。


大きくは、3つのフェーズに分かれそうだ。


1.9月末まで

 よこはま月例マラソンを中心に出場し、スピードを付ける時期


2.10月から12月末まで

 ハーフマラソン、フルマラソンに出場し、レース感覚を養い、スタミナを付ける時期

3.2020年1月~

 サブ3達成に向けた最後の調整時期



なお現時点での俺のベストは、以下の通り。


5km: (よこはま月例)

10km: (よこはま月例)

ハーフ: 1時間33分45秒(2018年12月足立フレンドリー)

フル: 3時間(湘南)



そして、こちらが、レースの出走計画と、それぞれのレースでの目標タイムだ。


■9月末まで
送料無料Case for Samsung Galaxy Tab S7 T870 T875 Silicone Cover Slim case Pouch cas好評販売中
5km: 

10km: (キロ)



YOKOHAMAビーチサイドマラソン(ハーフ)

目標:1時間30分
  



中古 トッカ TOCCA 19AW SEVENTEEN LONG チェスターコート アウター ミドル丈 ロング 2 M ピンク /TK レディース 【ベクトル 古着】
※結構な坂がある

目標:
  


天然 ゴムシート 3mm厚×幅2M×長さ4.1M
ds-2222934 (まとめ) コクヨ キャンパスノート(特殊罫) A4 無地 40枚 ノ-201W 1セット(10冊) 【×5セット】 (ds2222934)

目標:
  



Marucci Sports - CAT8 Connect BBCOR - ブラック (MCIMCBCC8CB-33/30) 野球バット並行輸入品
※結構な坂がある

目標:
  



Nintendo Switch - ニンテンドー Switch スイッチ 本体 ネオンブルー ネオンレッド 任天堂

目標:
  



ノースフェイス レディース ジャケット・ブルゾン アウター The North Face Denali printed fleece jacket in white

目標:
  キロ


■末まで
パナソニック電工 [LGW80203LE1] LEDポーチライト ポイント5倍

5km: (キロ)

10km: 38分50秒(キロ3分53秒)


■~3月
フルマラソン

 カット
  キロ



 静岡マラソン
 ※海風がキツいかも
 


 二連デザインはしご LX2-72



ということで、俺のサブ3の勝負レースは、

静岡マラソン

古河はなももマラソン
 



さぁ、頑張っていこう。



いつもありがとうございます!ポチっとお願いします!
【直送品】 三菱 (MITSUBISHI) ギヤードモータ GM-DPB 0.75KW 1/900 200V (GM-DPB-750W-1-900)
掛け布団カバー シングル ダブル クイーン 北欧絵柄 掛け布団カバー 4点セット 北欧デザイン |布団カバー|ベットシーツ|枕カバー|5t1560

コメントを書く

サブ3達成に向けたレース出走計画。

プロフィール
注目記事
カテゴリー
SONY - SONY a7iii ILCE−7M3 ILCE-7M3 本体のみ