ビリヤード キュー ADAM アダム AD-V-5 ローズウッド | VIハイテクシャフト標準装備

【年間ランキング6年連続受賞】 Louis St Co. Stool Bar Holland Blues 並行輸入品 英語のチューダー仕上げ キューラック その他用具

「2020年の前半にサブ3を達成する」という目標を立てて、日々練習をしている。

来年。。。

目標としては、少々遠すぎる。


Matias Tactile Pro keyboard JP for Mac クリックタイプメカニカルキーボード 日本語配列 MAC用 USB ホワイト FK302-JP来年のサブ3達成までの目標タイムと、レース出走計画を立ててみた。


大きくは、3つのフェーズに分かれそうだ。


1.9月末まで

 よこはま月例マラソンを中心に出場し、スピードを付ける時期


2.10月から12月末まで

 ハーフマラソン、フルマラソンに出場し、レース感覚を養い、スタミナを付ける時期

3.2020年1月~

 サブ3達成に向けた最後の調整時期



なお現時点での俺のベストは、以下の通り。


5km: (よこはま月例)

10km: (よこはま月例)

ハーフ: 1時間33分45秒(2018年12月足立フレンドリー)

フル: 3時間(湘南)



そして、こちらが、レースの出走計画と、それぞれのレースでの目標タイムだ。


■9月末まで
フィギュアーツ 真骨彫 仮面ライダーディケイド ネオディケイドライバー
5km: 

10km: (キロ)



YOKOHAMAビーチサイドマラソン(ハーフ)

目標:1時間30分
  



チラ様専用
※結構な坂がある

目標:
  


並行輸入品 レーストラック 男の子と子供用 240ピース フレキシブル ゼログラビティ マジック カートラック LEDライトアップトラック 19フィート 男の子/
新品未使用 CORSO ROMA9 ショートブーツ

目標:
  



美しいシルエット♡ルイ ヴィトン メニルモンタンPM M40474
※結構な坂がある

目標:
  



ビリヤードキュー Mezz スニーキーピートMSP2-P(パープルハート)

目標:
  



FGOアーケード 酒呑童子 初期再臨 フェイタル 2枚セット

目標:
  キロ


■末まで
Panasonic - TZ様専用 Let's Note 【美品】ブラック

5km: (キロ)

10km: 38分50秒(キロ3分53秒)


■~3月
フルマラソン

 カット
  キロ



 静岡マラソン
 ※海風がキツいかも
 


 SUQQU - SUQQU クリスマスコフレ



ということで、俺のサブ3の勝負レースは、

静岡マラソン

古河はなももマラソン
 



さぁ、頑張っていこう。



いつもありがとうございます!ポチっとお願いします!
TODAYFUL - TODAYFUL トゥデイフル カウチンニット
防湿庫 東洋リビング ED-41CDB

コメントを書く

サブ3達成に向けたレース出走計画。

プロフィール
注目記事
カテゴリー
ゆったり アニマル柄 牛柄 ウシ柄 オーバーコート ロングコート 韓国 ファッション メンズ ゆったり 長袖 ロングスリーブ メンズ ストリート カジ